Feluri de mâncare delicioase pentru masa de prânz

Pranz rapid si delicios by DARNA (Decembrie 2018).

Anonim

doriți să obțineți ceva special bucătar? Apoi puteți găsi aceste rețete.

porc cu caise

Ingrediente pentru doua portii: 300g caise coapte - 1 lingura suc de lamaie - 2 catei de usturoi decojit - 2 fileuri de porc (200 g fiecare) - sare - Cayenne piper - 3 linguri ulei de masline

Mod de preparare: Caisele arde, pielea, jumătate și pietriș. Tăiați în felii și stropiți cu suc de lămâie imediat. Se toacă cățelul de usturoi. Puneți o masă bine încastrată cu ulei. porc Dab cu prosoape de hârtie, sezon cu sare și piper roșu și se prăjește ingalbeniti rotund in 2 linguri ulei de masline la foc mediu aproximativ 5 minute .. Apoi puneți în matriță și gătiți în cuptorul preîncălzit la 180 de grade (centru, aer circulant 160 de grade) timp de 15 - 20 de minute. Între timp, prăjiți usturoiul la foc mediu timp de un minut în timp ce amestecați. Se toarnă în stoc și se adaugă jumătate din felii de caise. Gatiti la foc mare timp de 6-7 minute. Apoi, piure în blender, pune înapoi în tigaie și sezon cu sare și piper de cayenne. Adăugați resturile de caise rămase și încălziți sosul timp de două minute. Scoateți fileurile din cuptor și lăsați-le să se odihnească acoperite timp de cinci minute. Serviți împreună.

piept de rață cu smochine

Ingrediente pentru patru porții: 3 sânii Barberie rață induse (fiecare de aproximativ 300 g) - 2 linguri de muștar smochin - 1 legătură de ceapă - 3 linguri de ulei de masline - sare - piper 2 linguri de otet balsamic - 200 g drenat smochine - orez

preparare: piele de sani Barberie rață tăiate în formă de diamant și perie rotund cu muștar fig. Se prajesc în ulei fierbinte cu partea de piele, sare, piper și se prăjește timp de aproximativ 15 minute în timp ce se rotește. Curățați ceapa de primăvară, tăiați în inele și răsfoiți-le în uleiul rămas. Deglazează cu Aceto Balsamico. Adăugați smochinele și serviți fierbinți cu pieptul de rață tăiat. Aceasta se potrivește orezului.

creveți usturoi

Ingrediente pentru patru porții: 12 creveți mari rege (cu coajă, creveți rege; 700 g) - 1 ansamblu cap de usturoi - 1 buchet de patrunjel - sare si piper - 3 linguri de ulei de masline - Bagheta

preparare: Regele creveţi cu coajă în jumătate pe lungime, dar permit coada să-l, îndepărtați cu un cuțit întuneric intestinal atent apoi la rece și clătire pat uscat. Slăbiți degetele de la bulbul de usturoi, loviți-le ușor, astfel încât acestea să se deschidă. Spălați patrunjelul, agitați-o uscat, tăiați frunzele aproximativ. Se condimentează creveții cu sare și piper. Se încălzesc 3 linguri de ulei de măsline într-o tigaie mare.Puneți creveții și usturoiul într-o căldură mare timp de aproximativ 10 minute, transformându-le o dată. Pulverizați patrunjelul peste el. Gustul de creveți cald și rece. Aceasta se potrivește cu o baghetă crocantă. Vă rugăm să rețineți: pentru femeile însărcinate, creveții trebuie să fie bine gătite!

Ardei umplute

Ingrediente pentru două porții: 100 g amestec de orez sălbatic - 125 g sunca fiarta - 1 buchet de arpagic - 425 g varză acră (deja fierte și condimentate.) - 150 g smântână - sare și piper - 3 2 linguri parmezan

preparare - ardei roșu: orezul se fierbe în apă clocotită cu sare timp de aproximativ 20 de minute. Dați micul șuncă. Spălați paietele și tăiați în rulouri. Scurgeți orezul. Se amestecă sare și piper cu sunca, arpagic, varza vin și smântână. Se spală ardeii, se înjumătățește și se curăță. Umpleți cu amestecul de plante medicinale. Distribuiți parmezanul deasupra. Coaceți în cuptorul preîncălzit la 200 de grade pentru aproximativ 25 de minute.

vinete Lasagna

Ingrediente pentru patru porții: 700 g vinete - 1 ceapa - 2 catei de usturoi - 450 g rosii - 5 linguri de ulei de masline - 500 g sol de carne de vită - 1/2 lingurita scortisoara - 125 g mozzarella - migdale decojite - 300 g smântână proaspătă - 1 pachet de foi de lasagna - sare și piper

preparare: perie vinete, se spală, pe lungime in 5 mm felii groase. Peel și zaruri ceapa și cuișoarele de usturoi. Spălați roșiile, tăiați-le, scoateți tulpina. Se încălzește 4 linguri de ulei de măsline într-o tigaie si prajiti feliile de vinete pe fiecare parte timp de aproximativ 1 minut. apoi sare și scoate. Puneți 1 lingură de ulei în tigaia fierbinte și prăjiți carnea de vită. Se prăjește ceapa și usturoiul pentru o perioadă scurtă de timp. Se condimentează cu sare, piper și scorțișoară. Preîncălziți cuptorul la 200 de grade. Se taie mozzarella. Se amestecă 300 g crème fraîche, tăiați migdalele nețesute. Răspândiți 3 linguri crème fraîche pe o farfurie de coacere. jumătate Raspandirea vinete, jumătate din Hack și 1 foi de strat de lasagne pe acesta. Imprastiati jumatate din smantana si partea de sus cu jumătate din roșii, se condimentează cu sare. Stoarceți din nou ingredientele. Răspândiți mozzarella deasupra și presărați cu migdale. Coaceți în cuptor timp de aproximativ 35 de minute.

pui cu bame

Ingrediente: 500 g cea mai mică posibilă Okra (3-5 cm lungime) - 2 linguri otet - 500 g declanșat de pui de la piept si picioare - 3 cepe - 2 rosii - 4 linguri ulei de rapiță - sare - piper - proaspăt măcinat - 1/2 linguriță boia ușoară - 1/2 l pui sau legume

preparare: din okra taie tulpinile ascuțite ca creioane, nu violează păstăi. Se fierbe 1 litru de apă cu oțet și în acesta. Blanch păstăile 2 minute, într-o strecurătoare și se clătește cu apă rece. Tăiați carnea în bucăți de mâncare. Coaceți ceapa și zarurile. Îndepărtați tulpinile de tulpină ale roșiilor. Răsfoiți scurt roșiile, pielea și zarurile mici.2 linguri de ulei de canola intr-un mediu puternic de căldură tigaie și se prăjește până când încep să se bronza, se presara cu sare si piper si apoi se pune într-o cratiță bucățile de carne în jurul valorii de 2-3 minute .. Adăugați 2 linguri de ulei de rapiță la grăsimea din tigaie și lăsați ceapa într-un sos de sticlă, cu roșii și biscuiți pe carne, presărați ușor cu sare, piper și boia de ardei. Se fierbe supa, se toarna ingredientele din oala. Completați totul cu o placă și gătiți acoperit la căldură scăzută timp de 45 de minute.

caserolă cartofi dulci

Ingrediente: 1 kg cartofi dulci - 1 praz mic - 1 dovlecel - 200 g Cheddar - 2 lingurite boia - 1 linguriță turmeric pudra - sare si piper - 1/4 l ulei vegetal - pentru formularul

Preparare: Spălați cartofii dulci, coaja și zarurile de aproximativ 2 cm. Curățați prazul, spălați bine și tăiați în inele de aproximativ 1 cm lățime. Spălați dovlecei, curățați, înjumătățiți pe jumătate, felie. Felie de brânză. Preîncălziți cuptorul la 190 de grade. Lubrifiați mucegaiul. Se amestecă cartofi dulci, praz și dovlecei, se condimentează cu boia si praf de turmeric, sare și piper. Adăugați la vasul de vase, adăugați stoc. Puneți brânza pe partea de sus. Coaceți în cuptor (mediu, circulând cu aer de 170 de grade) timp de aproximativ 30 de minute.

Posturi Populare

Recomandat 2018

Casa de naștere
Sarcină

Casa de naștere

mai devreme a fost ceva normal: O femeie a adus acasă copil, familiar în zona și susținută de o moașă, în lume. Dacă aceasta este dorința voastră - de ce nu? Moașa ta și medicul curant vă pot spune dacă nu există nici o problemă de sănătate - și apoi puteți să vă planificați! Citiți cum este pregătită o naștere la domiciliu
Citeşte Mai Mult
Pachet de vacanță
Bebelus

Pachet de vacanță

dacă vă place sau ură - pachete de vacanță sunt printre cele mai populare familii de turism cu copii mici. Chiar dacă nu sunteți tipul pentru acest tip de sărbătoare, având un copil mic este o bună ocazie să-l încercați. Puteți alege dintr-o gamă largă. Sunt pachetele de vacanță foarte familiare? Indiferent de preferințele dvs.
Citeşte Mai Mult
De dezvoltare gemene - 08 săptămâni gravidă
Sarcină

De dezvoltare gemene - 08 săptămâni gravidă

dacă sunteți Săptămâni atent gravide , atunci instituțiile de gemeni dvs. la viteza uluitoare sunt în curs de dezvoltare (aceasta se numește organogeneza). Inimile celor mici se împart în camera dreaptă și stângă și se lovesc de 150 de ori pe minut - cam de două ori mai rapide decât bătăile inimii tale.
Citeşte Mai Mult
Parteneri de Crăciun - Sfaturi pentru părinți
Familie

Parteneri de Crăciun - Sfaturi pentru părinți

Cu un copil sau un copil plin de viață, Crăciunul devine interesant și interesant într-un mod cu totul nou. Chiar dacă Crăciunul este o sărbătoare a iubirii, adesea se termină cu lacrimi, izbucniri de furie și epuizare. Iată câteva sfaturi pentru a crea cele mai bune condiții pentru o vacanță liniștită.
Citeşte Mai Mult
Idei pentru primele nume inspirate din depărtări
Sarcină

Idei pentru primele nume inspirate din depărtări

după dreptul numelui german, trebuie să nu solicite un oraș sau țară copilul dumneavoastră. Dar puteți să-i dați un prim nume pe care o poartă sau o purta o persoană. Acum nu este întotdeauna posibil să spunem ceea ce a fost primul - puiul sau oul sau, în acest caz, locul sau persoana. Poate că poți inspira aceste nume pentru a oferi copilului tău o dorință pentru lumea largă de-a lungul drumului.
Citeşte Mai Mult
Anxietatea părintească: Mi-e teamă că copilul meu va fi hărțuit la școală.
Familie

Anxietatea părintească: Mi-e teamă că copilul meu va fi hărțuit la școală.

Realitatea Sunt copii care fură în week-end sau senzația de letargie noaptea dinainte, gândindu-se la următoarea zi de școală. Motivul pentru acest lucru nu este întotdeauna vicios, grabă, colegii de clasă sau alți copii și adolescenți. Potrivit unui studiu recent al știrilor, aproape fiecare a șasea victimă de agresiune de 15 ani.
Citeşte Mai Mult
De patru ori mai dulce ca un principal rețete fel de mâncare pentru deserturi gustoase și sănătoase, care sunt potrivite ca un curs principal atât pentru femei gravide și familiile cu copii retete
Familie

De patru ori mai dulce ca un principal rețete fel de mâncare pentru deserturi gustoase și sănătoase, care sunt potrivite ca un curs principal atât pentru femei gravide și familiile cu copii retete

dacă acum vă este gravidă, feluri de mâncare dulci de sens în primul rând pentru dulciuri, aceste rețete sunt cu siguranță o idee bună pentru le. Plus un plus: Deoarece fructele sunt incluse, veți obține o vitamine vitale. perele orez cu scorțișoară Ingrediente pentru patru porții: 250 g budinca de orez (orez cu bob scurt) - 1 1/2 litri de lapte - 3 lingurițe de zahăr vanilat - sare 1 praf - 500 g pere - 1 lingura suc de lamaie - zahar 1 lingura - 1 lingurita de scortisoara Preparare
Citeşte Mai Mult
Stresul tinerelor mame și cum să se ocupe de
Bebelus

Stresul tinerelor mame și cum să se ocupe de

Este viata cu un nou-născut foarte stresant? Nimeni nu poate să prevadă care va fi viața cu un copil. Poți să zâmbi liniștit atunci când auzi povesti de a plânge bebeluși în nopți aproape fără somn sau în schimbare de colanți pentru a zecea oară într-o zi. Dar până nu afli singur, nu o poți simți. Poți reorganiza un birou complet în timpul pauzei de prânz.
Citeşte Mai Mult