Sărbători pentru copii: poate o călătorie să vă ajute să rămâneți însărcinată?

Aaj Ka Arjun 1990 subtitrarea in limba ROMANA este la setari dreapta sus: CC (Decembrie 2018).

Anonim

cât de multe perechi Adesea, este nevoie de mai mult decât o noapte romantică pentru a concepe un copil. Motivele așteptării îndelungate - un an sau mai multe nu sunt neobișnuite - sunt variate și adesea complicate, dar unul dintre motive știe practic toată lumea: stresul.

Poate o scurtă pauză să fie un ajutor numai pentru ambii? Multe cupluri cred în ea și planifică o călătorie pentru a ""reîncărca"" relația lor și bucurați-vă de a fi împreună - cu micul motiv ulterior că va fi mai ușor în această atmosferă cu o sarcină.

În SUA, programele de fertilitate au fost mult timp populare. Un sondaj efectuat pe mai mult de 1.000 de mame americane BabyCenter a aratat ca o astfel de calatorie a condus la o sarcina de 40%! Un studiu similar al mamei BabyCenter din Marea Britanie a găsit o rată de succes de 18%.

Care este scopul unui astfel de copil care doreste vacanta? Stresul ar putea împiedica concepția deoarece poate afecta funcția hipotalamusului. Această secțiune din diencephalon reglementează, printre altele, apetitul și sentimentele. Dar el este, de asemenea, responsabil pentru comportamentul sexual și reproductiv, cu ajutorul diferiților hormoni. Deci, dacă tu și / sau partenerul tău simți stresat, e posibil să fii mai puțin interesat de sex și să ai mai puțin trafic, ceea ce, bineînțeles, nu este chiar util pentru concepție. De asemenea, stresul prelungit ar putea schimba nivelul hormonilor, ceea ce poate întârzia sau chiar vă poate împiedica ovulația.

Vacanța este odihnă, așa că ideea de a scăpa de stres pentru câteva zile are sens perfect, sperând că va crește șansele de a avea un copil.

Care destinație este cea mai bună și cum vă petreceți cel mai bine concediul?

Înainte de rezervare, gândiți-vă unde să vă relaxați cel mai bine: lângă mare, în țară, într-o pauză de oraș sau poate în munți. Nu este important să mergeți prea departe sau să petreceți mai mulți bani în călătorie. Este important doar să vă puteți odihni la stațiune. Apoi, uita-te în calendar pentru a vedea ce timp este ieftin - adică atunci când veți avea o ovulație.

Împachetați termometrul dacă doriți să țineți evidența temperaturii bazale a corpului - sau lăsați acele unelte acasă să vă facă să vă simțiți din nou stresați.Dacă aveți deja copii, organizați o grijă pentru ei. (Dacă bunicul sau bunicul vă întreabă despre mai mulți nepoți, sunteți prima dvs. alegere ca îngrijitor!)

Lăsați stresul acasă. Evitați telefonul, rezista tentațiilor de verificare a e-mailurilor la hotel - și dacă nu este posibil fără un telefon celular, cel puțin îl petreceți de cele mai multe ori.

Și apoi: Relaxați-vă: adormiți-vă, bucurați-vă de o masă plăcută și bucurați-vă să fiți împreună cu partenerul dvs. - atât pe pat, cât și pe jos.

Ce să faci dacă nu poți să pleci?

Încercați să reduceți stresul cu exerciții cum ar fi yoga, meditația sau plimbări lungi în mediul rural.

În același timp, ar trebui să încercați să petreceți mai mult timp cu partenerul. Mâncăruie plăcută pentru două, poate o zi împreună doar pentru voi … Și când se apropie momentul ovulației, ați putea petrece o noapte într-un hotel în imediata vecinătate!

Posturi Populare

Recomandat 2018

Casa de naștere
Sarcină

Casa de naștere

mai devreme a fost ceva normal: O femeie a adus acasă copil, familiar în zona și susținută de o moașă, în lume. Dacă aceasta este dorința voastră - de ce nu? Moașa ta și medicul curant vă pot spune dacă nu există nici o problemă de sănătate - și apoi puteți să vă planificați! Citiți cum este pregătită o naștere la domiciliu
Citeşte Mai Mult
Pachet de vacanță
Bebelus

Pachet de vacanță

dacă vă place sau ură - pachete de vacanță sunt printre cele mai populare familii de turism cu copii mici. Chiar dacă nu sunteți tipul pentru acest tip de sărbătoare, având un copil mic este o bună ocazie să-l încercați. Puteți alege dintr-o gamă largă. Sunt pachetele de vacanță foarte familiare? Indiferent de preferințele dvs.
Citeşte Mai Mult
De dezvoltare gemene - 08 săptămâni gravidă
Sarcină

De dezvoltare gemene - 08 săptămâni gravidă

dacă sunteți Săptămâni atent gravide , atunci instituțiile de gemeni dvs. la viteza uluitoare sunt în curs de dezvoltare (aceasta se numește organogeneza). Inimile celor mici se împart în camera dreaptă și stângă și se lovesc de 150 de ori pe minut - cam de două ori mai rapide decât bătăile inimii tale.
Citeşte Mai Mult
Parteneri de Crăciun - Sfaturi pentru părinți
Familie

Parteneri de Crăciun - Sfaturi pentru părinți

Cu un copil sau un copil plin de viață, Crăciunul devine interesant și interesant într-un mod cu totul nou. Chiar dacă Crăciunul este o sărbătoare a iubirii, adesea se termină cu lacrimi, izbucniri de furie și epuizare. Iată câteva sfaturi pentru a crea cele mai bune condiții pentru o vacanță liniștită.
Citeşte Mai Mult
Idei pentru primele nume inspirate din depărtări
Sarcină

Idei pentru primele nume inspirate din depărtări

după dreptul numelui german, trebuie să nu solicite un oraș sau țară copilul dumneavoastră. Dar puteți să-i dați un prim nume pe care o poartă sau o purta o persoană. Acum nu este întotdeauna posibil să spunem ceea ce a fost primul - puiul sau oul sau, în acest caz, locul sau persoana. Poate că poți inspira aceste nume pentru a oferi copilului tău o dorință pentru lumea largă de-a lungul drumului.
Citeşte Mai Mult
Anxietatea părintească: Mi-e teamă că copilul meu va fi hărțuit la școală.
Familie

Anxietatea părintească: Mi-e teamă că copilul meu va fi hărțuit la școală.

Realitatea Sunt copii care fură în week-end sau senzația de letargie noaptea dinainte, gândindu-se la următoarea zi de școală. Motivul pentru acest lucru nu este întotdeauna vicios, grabă, colegii de clasă sau alți copii și adolescenți. Potrivit unui studiu recent al știrilor, aproape fiecare a șasea victimă de agresiune de 15 ani.
Citeşte Mai Mult
De patru ori mai dulce ca un principal rețete fel de mâncare pentru deserturi gustoase și sănătoase, care sunt potrivite ca un curs principal atât pentru femei gravide și familiile cu copii retete
Familie

De patru ori mai dulce ca un principal rețete fel de mâncare pentru deserturi gustoase și sănătoase, care sunt potrivite ca un curs principal atât pentru femei gravide și familiile cu copii retete

dacă acum vă este gravidă, feluri de mâncare dulci de sens în primul rând pentru dulciuri, aceste rețete sunt cu siguranță o idee bună pentru le. Plus un plus: Deoarece fructele sunt incluse, veți obține o vitamine vitale. perele orez cu scorțișoară Ingrediente pentru patru porții: 250 g budinca de orez (orez cu bob scurt) - 1 1/2 litri de lapte - 3 lingurițe de zahăr vanilat - sare 1 praf - 500 g pere - 1 lingura suc de lamaie - zahar 1 lingura - 1 lingurita de scortisoara Preparare
Citeşte Mai Mult
Stresul tinerelor mame și cum să se ocupe de
Bebelus

Stresul tinerelor mame și cum să se ocupe de

Este viata cu un nou-născut foarte stresant? Nimeni nu poate să prevadă care va fi viața cu un copil. Poți să zâmbi liniștit atunci când auzi povesti de a plânge bebeluși în nopți aproape fără somn sau în schimbare de colanți pentru a zecea oară într-o zi. Dar până nu afli singur, nu o poți simți. Poți reorganiza un birou complet în timpul pauzei de prânz.
Citeşte Mai Mult