Coșmaruri: de ce copiii ei au și ce puteți face

Ursul Doarme Si Viseaza - CanteceGradinita.ro (Decembrie 2018).

Anonim

Ce este un coșmar?

În cazul în care copilul dumneavoastră țipând și speriat până speriat din pat și dificil de a adormi din nou, probabil că a avut un coșmar. Aceste incidente înfricoșătoare se întâmplă adesea în a doua jumătate a nopții, când majoritatea oamenilor visează.

coșmaruri pot fi cauzate de o tulburătoare poveste de citire cu voce tare printr-un videoclip inspaimantatoare înainte de culcare sau la un moment diferit, lipsa de somn sau de stres în timpul zilei (de ex. După cum evenimentele de la grădiniță).

Copilul dvs. își poate aminti coșmarul a doua zi și poate fi deranjat de gând. Dar poate că nu știe nimic despre incidentul nocturn. Coșmarurile nu trebuie confundate cu teroriile de noapte, o tulburare de somn mai rară care apare de obicei în prima jumătate a nopții. Copiii care suferă o teroare noaptea dorm într-o stare profundă și lipsită de senin și sunt încă foarte agitați și greu de calmat. Uneori nu răspund la încercările de calmare. Terorile de noapte pot dura până la 30 de minute. După terorile de noapte, ei doar se culcă și adesea nu vor putea să-și amintească a doua zi dimineața.

Coșmaruri

Majoritatea copiilor au un coșmar din când în când. Persoanele cu vârste între două și patru ani sunt deosebit de vulnerabile, deoarece atât frica, cât și imaginația se dezvoltă la această vârstă. Grădinița copiilor este acum capabilă să descrie visele lor rele.

Coșmarurile preșcolarilor pot proveni dintr-o poveste înfricoșătoare (chiar dacă nu credeți că este prea rău) sau dintr-un film. De asemenea, copilul vostru poate visa foarte rău pentru că a fost răpus la culcare sau a fost stresat sau anxios în timpul zilei.

Există multe stres-relievers pentru un kindergartner, de la antrenament de toaletă la trecerea la un pat mare. Poate copilul dvs. trebuie să se ocupe de îngrijitori sau educatori noi sau a observat că în calitate de părinte aveți probleme cu colegii sau șeful dumneavoastră. Coșmarurile sunt o reacție normală pe care copilul o folosește pentru a procesa aceste sentimente - nu sunteți un părinte rău pentru că copilul visează prost!

Cum îmi pot ajuta copilul cu un coșmar?

Du-te la patul copilului tău când plânge sau țipete. Acum, apropierea fizică este importantă, îmbrățișați-vă copilul sau mângâiați-l până se calmează.Indiferent dacă vă duceți copilul în patul părintelui dvs., trebuie să vă decideți singur. Mai ales dacă copilul dumneavoastră suferă de coșmaruri mai des, proximitatea poate fi foarte calmantă. Unii părinți au pus de asemenea o saltea lângă patul copilului. Poate că va fi suficient dacă ușa rămâne deschisă.

Lăsați copilul să vorbească despre vis dacă dorește. Nu forța. Comfort copilul cu cuvinte, și ar trebui să clarifice faptul că cuvintele „:“ A fost doar un vis urât „rezolva problema imediat, deoarece copiii de grădiniță abia încep să înțeleagă diferența dintre realitate și fantezie. Spune-o oricum, pentru că ajută la înțelegerea copilului tău că coșmarurile nu sunt reale.

De asemenea, puteți arăta copilului că nu există monștri sub pat sau în dulap. Nu o exagerați, altfel veți fi în curând trase într-o sarcină exagerată ""toate-colțuri-nevoie-pentru-a-fi-investigat"".

A se vedea pentru tine după coșmarul pe care copilul tau are sale animale favorit umplute, arde lumina de noapte și reaminti copilul dumneavoastră pentru că sunteți sigur că el însuși foarte aproape și tot în apartament.

Dacă copilul tău vorbește despre coșmarul în dimineața următoare, dă-i să picteze o imagine a visului, apoi să-l rupă și să-l arunce.

Cum să preveniți coșmarurile?

Nu există garanții, dar un ritual pașnic poate preveni coșmarurile. O baie caldă, o poveste prietenoasă și o lumină de noapte sunt printre ei. Alegeți cu atenție povestea de culcare, evitați cele cu temele sau imaginile potențial înfricoșătoare.

Unii copii se simt mai bine atunci când își iau controlul într-o situație înfricoșătoare și pot face ceva despre ""spiritele rele"".

Aceasta nu ajută la toți copiii, dar aici sunt câteva trucuri pentru a încerca:

Ajuta copilul pentru a construi un „vis Catcher“ de curățare țeavă sau vopsea unul care este atârnat deasupra patului. Această tradiție indiană este de a prinde vise rele și de a lăsa visele bune prin.

  • Dă copilului tău puțin cremă sau loțiune. Sunați-o ""Cremă de vis bun"" și lăsați copilul să-l frece pe stomac sau pe frunte înainte de a merge la culcare.
  • Umpleți o sticlă de pulverizare mică cu apă și câteva picături de miros de vanilie sau ceva similar. Acest lucru vă va oferi un ""spray de apărare a coșmarului"" pe care copilul dvs. îl poate pulveriza înainte de a merge la culcare.
  • Dacă bănuiți că anxietatea sau stresul cauzează coșmaruri, încercați să discutați cu copilul în timpul zilei. În cazul în care coșmarurile reapar, copilul se dezvolta frica de a merge la culcare sau în timpul zilei se simt frica, ar trebui să vorbești cu medicul pediatru. În cele din urmă, visele indică o situație psihologică care ar trebui discutată.

Aflați mai multe despre somn în grădinițe

Posturi Populare

Recomandat 2018

Cum pot preveni deficiența de fier în timpul sarcinii?
Sarcină

Cum pot preveni deficiența de fier în timpul sarcinii?

Cât de mult fier am nevoie în timpul sarcinii? În timpul sarcinii, aveți o nevoie crescută de fier. Ar trebui să luați cu dieta 30 mg pe zi de fier, astfel încât tu și copilul dumneavoastră să rămână sănătoși. Dacă nu aveți suficient fier pentru a menține producția de hemoglobină pentru ambele persoane
Citeşte Mai Mult
Cum să obțineți de-a lungul ca o familie cu un singur venit
Familie

Cum să obțineți de-a lungul ca o familie cu un singur venit

Diana Clement este un jurnalist independent pentru finanțare privată . Diana, porecla vânător de chilipiruri, locuiește în Kent și are doi copii: Maja, trei ani și Milo, doi ani. Cum obținem un venit? Puține familii cu venituri duble își pot imagina renunțarea la un venit. Dar când vine vorba de ea și o mamă tânără hotărăște să nu se întoarcă la muncă
Citeşte Mai Mult
îN siguranță în mașină
Bebelus

îN siguranță în mașină

De ce trebuie să-mi țin copilul? În Germania este - din motive temeinice - obligatoriu din punct de vedere juridic să se răsucească șoferii și toți pasagerii. Dar copiii au, de asemenea, reguli speciale de siguranță. Până la vârsta de 12 ani, copilul trebuie să stea într-o așa-numită reținere - în funcție de mărimea și greutatea sa
Citeşte Mai Mult
Etapele de la 31 la 36 luni
Copil Mic

Etapele de la 31 la 36 luni

Iată o prezentare generală a principalelor etape de dezvoltare a copilului între 31 de luni și a treia zi de naștere. Dar rețineți: fiecare copil este unic în dezvoltarea sa și dezvoltă abilitățile în propriul ritm. Unele lucruri pot fi, așadar, menționate mai devreme decât aici, alții probabil mai târziu.
Citeşte Mai Mult
Nume de băiat cu A - numele popular cu A
Sarcină

Nume de băiat cu A - numele popular cu A

se așteaptă un băiat? Sau nu doriți să știți ce va fi, dar doriți să fiți pregătiți pentru ambele opțiuni - băieți sau fată? Sau tocmai ați decis că ar trebui să fie neapărat numele băiatului cu ""A""? Apoi, aruncăm o privire la lista noastră cu cele mai populare nume de băieți care încep cu prima literă a Alpaca.
Citeşte Mai Mult
Rețete pentru cookie-uri de la cititori
Familie

Rețete pentru cookie-uri de la cititori

, mai ales în sezonul de Crăciun face coacere distractiv specială. Miroase seducător în toată casa pentru cookie-uri și toți cei din familie nascht de patiserie cu plăcere. Cu copii mici, cookie-urile de coacere sunt deosebit de drăguțe. Zelos aluatul este scosi, desigur, a încercat o mulțime și decorat cu pasiune!
Citeşte Mai Mult
Cum pot să-mi stochez sângele din cordonul ombilical?
Sarcină

Cum pot să-mi stochez sângele din cordonul ombilical?

acestea au două opțiuni: spațiul de stocare pentru uz personal (autolog) sau o donație în scopuri neautorizate (alogen). Utilizare personală sau autologă : Aceasta este forma oferită de băncile comerciale ombilicale. Pentru o taxă puteți stoca sângele ombilical pentru uzul personal exclusiv al copilului dumneavoastră.
Citeşte Mai Mult
Nume de băiat cu E - numele popular cu E
Sarcină

Nume de băiat cu E - numele popular cu E

e este a cincea literă din alfabet, și oferă o gamă de clasic și neobișnuit primul nume pentru băieți . Avem cele mai populare dintre ele listate aici pentru tine. De altfel, numele provin din întreaga lume. Și dacă se dovedește a fi o fată, avem de asemenea o listă cu cele mai populare nume de fete cu E pentru tine.
Citeşte Mai Mult